白领朋友去体检可以增加这几个项目

      到医院去进行健康检查，应该间隔多长时间、检查哪些项目呢？这要因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来作出选择。

　　健康状况良好的青壮年：每1～2年检查一次，检查的重点项目是心、肺、肝、胆、胃等重要器官，以及血压等。但体质较差尤其是有高血压、冠心病糖尿病精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。

白领朋友可以根据自身情况来增加这些项目

　　心脏运动平板试验
　　常规体检查心脏时，一般靠心电图来检测。心电图一般只能检测出心律失常、心梗等显性的、处在发病期的心脏疾病，而对于隐性的、慢性的冠心病等早期心脏疾病的检出率很低，容易发生漏诊。而白领由于工作压力大、生活节奏紧张，心脏的负担较大，容易过早地出现心脏疾患。
　　建议：35岁以上的人可以增加一项运动平板试验。运动平板试验，就是做完普通心电图检测后，接着在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动，随着时间增加，逐渐提高跑步的速度，使心脏负荷达到较高程度，观察心脏是否存在隐患。
　　脑部CT检查
　　目前，30多岁就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多，CT可以检查肿瘤、梗塞问题，但常规体检中一般不检查脑部，而且由于费用比较高，许多人一般不会做脑部CT。在日常生活中，早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，临床症状不明显，人们常误以为是亚健康的表现。
　　建议：经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的条件下，可以做一做脑部CT检查，帮助早期排查脑梗塞、脑溢血。
　　骨密度检查
　　现在很多中年女性都知道要补钙，但自己是不是缺钙，是否有骨质疏松并不是很清楚。常规的体检中没有测骨密度的项目，也很少有人自己去医院做这项检查。骨质疏松在初期症状并不明显，有时会出现全身无力、疼痛，特别是腰部、骨盆、背部的疼痛，许多人误以为是劳累或者是腰椎的问题。其实，骨质一般从30多岁就开始流失，骨质疏松是慢慢发生的过程。
　　建议：40岁以上，腰部、骨盆、背部如有疼痛的症状，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。
　　餐后血糖检查
　　在一般的体检项目中，多要求空腹测血糖，一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。其实，虽然空腹血糖正常，如果餐后2小时血糖高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量低减，可能发展为糖尿病。由于许多糖尿病前期无明显症状，等到发现自己有糖尿病明显症状时，实际上已经患糖尿病有些时间了。
　　建议：40岁以上、饮食不规律、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应做餐后2小时血糖的检测，做好预防措施。
　　颈部正侧位X光片
　　颈椎病尤其青睐久坐的办公族，但对颈部的检查在常规体检中仅是扭扭脖子、抬抬头，并不一定能查出颈椎侧弯、骨质增生等毛病。

　　建议：经常感觉颈部隐隐作痛、活动不灵活、或者时常落枕的人，应该拍一个颈部正侧位的X光片，观察颈椎的情况。

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