冠心病吃什么食物好?

来源：康护网发布时间：2020-02-11 11:37:42点击量：1427

导读：冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是由于冠状动脉固定性（动脉粥样硬化）或动力性（血管痉挛）狭窄或阻塞，发生冠状循环障碍，导致心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病，亦称缺血性心脏病。冠心病的发病随年龄的增长而增高，程度也随年龄的增长而加重。有资料表明，自40岁开始，每增加10岁，冠心病的患病率增1倍。男性50岁，女性60岁以后，冠状动脉硬化发展比较迅速，同样，心肌梗死的危险也随着年龄的增长而增长。由于冠心病的发病率高，病死率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称作“人类的第一杀手”。

冠心病患者宜食：玉米、燕麦、黄豆、酸奶、马肉、兔肉、鸽肉、野鸡肉、蛙肉、蛤蜊、牡蛎肉、青鱼、鳝鱼、海参、干贝、鲍鱼、泥鳅、山楂、金橘、橘子、草莓、无花果、猕猴桃、香蕉、苹果、大蒜、旱芹、萝卜、洋葱、竹笋、芦笋、海带、紫菜、香菇、南瓜、番茄、芝麻、橄榄、海松子、葵花子、葱、薤白、黑木耳、淡菜、花生、核桃、荸荠、番茄、马齿菜、豆腐、马铃薯、冬瓜、羊栖菜、海藻、金针菇、猴头菇、平菇、草菇、黄酒、葡萄酒、醋、蜂蜜、槐花、菊花、灵芝、何首乌、当归、沙参等。
　　忌多吃高脂肪高胆固醇食物，不要多吃常吃蛋黄、猪脑、动物内脏之类物品。

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