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体检出肾结石怎么办?你需要这么做!

来源:康护网发布时间:2020-02-13 16:26:22点击量:1383
导读:肾结石是一种由尿液结晶物质沉积在肾脏内形成的一种疾病,在临床上,肾结石患者以男性居多,无症状的肾结石,一般只有在体检时才会发现,像小于0.4cm大小的石头,一般表现不出来症状。
     肾结石是一种由尿液结晶物质沉积在肾脏内形成的一种疾病,在临床上,肾结石患者以男性居多,无症状的肾结石,一般只有在体检时才会发现,像小于0.4cm大小的石头,一般表现不出来症状。

  当然,肾结石也会出现腰痛、肾绞痛、血尿、尿石的症状,少数患者可能并发尿路感染,尤其是儿童,继发性尿路感染可能是主要的临床表现。




  体检出肾结石怎么办?
  1、少吃富含草酸的蔬菜

  在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此,肾结石患者要少吃富含草酸的食物,像豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等符合草酸比较多。
  2、做到3勤
  勤喝水:应大量饮水,每日2000~3000毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上。这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出。
  勤运动:运动是很关键的一个环节,通过运动,比如跑步、跳绳,可以把一些结石排出来,所以,日常生活中,我们一定要保持运动的习惯。

  勤体检:一旦确定肾结石早期,就要定期体检,每3三个月做一次,通过尿常规、肾功能和腹部B超全面了解早期肾脏情况,观察肾脏变化,做到及时就诊。

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