体重的指数是来衡量一个人，体重是否正常，超重或者是偏低的一种指标。一般来百讲，体重指数就是，体重的，公斤数除度以身高的平方数。成人的BMI数值 体重指数, 男性, 女性 过轻, 低于20, 低于19 适中, 20-25, 19-24 过重, 25-30, 24-29 肥胖, 30-35, 29-34 非常肥胖, 高于35, 高于34 专家指出最理想的体重指数是22 由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
那么想减肥的朋友可以做哪些检查呢？
1、测量身高，称量体重是肥胖人减肥治疗最基本的检查。
2、查空腹或餐后胰岛素，能识别肥胖症（病）的特征。
肥胖的人<a style='color:#019eeb;' href='/topic/t-55.html' target='_blank'>体检项目</a>
3、空腹血糖、餐后血糖、糖耐量试验能了解肥胖与糖尿病的关系。
4、有关的血脂化验，能了解肥胖人是否合并高脂血症。
5、甘油三酯的检查，配合B超能发现有关肥胖与脂肪肝的内在联系。
6、肾功能的检查，会帮助医生发现柯兴氏综合征以及垂体肿瘤。
7、生长激素的检查，可看出减肥有否效果。
8、性激素的检查，则是观察雌雄激素作用部位与肥胖关系的好方法，并有利于确定减肥方案。
此外，也别忽视了体温、脉搏、呼吸、血压、基础代谢率的改变。
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