生活养生

痛经对于有的女性来说，是最为痛心的顽疾。每当例假逼近，总没有很好的方法解决，试试按摩8个穴位。

经常听到身边的朋友在劝慰生气中的人们时说这么一句话：“生气是拿别人的错误惩罚自己”。从医学角度上来说这是有道理的，生气不仅伤神而且伤身。经常生气的人身体就会变得异常的虚弱，容易染病。

对于高血压患者而言，控制血压、降压达标是最重要、最基本的治疗，血压的有效控制可预防心律失常。对于没有并发症的高血压患者，应逐步降低血压。较高危或合并心律失常的患者，要迅速控制血压，使血压达标。

因为天气炎热，南方人普遍觉得平常多喝喝去火的糖水没关系，就连在冬天也喝清补凉的食疗方。其实这是个很大的误区。总的来说，同一种清火解热的食疗，南方人因脾胃功能较差，所承受的量要比北方人少很多。

月经是女性健康的一面镜子，月经正常的来潮说明女性本身十分健康，但是月经也会带来很多的疾病。下面就来看看，与月经有关的疾病都有哪些？女性该如何很好的预防和治疗呢？

女方在性生活时会觉得肚子疼，到底什么原因导致女性性交时肚子疼呢?

一天中哪个时候最适合过性生活，专家们有不同看法。实际上，只要情绪、身体和时间适合，任何时候皆可。

桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

：进入秋冬季节，常常会听到女性朋友说：“我的脚总是冷冰冰的。”女性手脚冰凉的原因是什么？会有哪些危害？我们应该怎样改善手脚冰凉的情况？

华尔街日报》近期报道，谷歌、Facebook等公司有越来越多员工选择站着办公，此举引起公众对久坐危害健康问题的进一步关注。