牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。
牙齿美白小窍门：多喝水我们平时总在喝的各种饮料特别是碳酸饮料，里面的某些物质会伤害牙釉质，会导致牙齿腐烂和牙齿变色，所以为了避免牙齿变黄，我们尽量不要喝碳酸饮料，如果真的要喝，就用习惯，避免这些饮料直接接触牙齿。另外有的人会有喝咖啡的习惯，可是长期喝咖啡会导致牙齿变黄变黑的，想要避免这种情况发生，尽量少喝咖啡或者在咖啡里加一点牛奶，这样色素就比较难附在牙齿上。
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在繁忙的都市生活中，就医往往成为一项令人头疼的任务。医院复杂的科室分布、繁琐的挂号缴费流程，对于不熟悉医院环境的人来说，如同一座迷宫，让人晕头转向。此时，如果有一位陪诊员，就会轻松得多，可以让就医之路更加温暖。
很多女性不是很了解月经的。一般来说女性的月经周期是21到35天，平均下来是28天，当然还有很多女性月经周期超过了一个月，有的女性两个月才来一次，这个就被称为并经，有的女性三个月才来一次，被称为季经。那么大姨妈推迟怎么办？姨妈推迟的症状有哪些？
嗨，亲爱的朋友们！今天想和大家聊聊一个可能很多人还不太熟悉，但却与我们的生活息息相关的话题——陪诊服务。你们有没有想过，如果有一天自己去医院看病，身边有个专业又贴心的人陪着，那会是一种什么样的体验呢？
皮肤变差了，月经不准了，便秘了、长痘了……很多人都将这些归咎于内分泌失调，但究竟是否正确呢？今天小编就好好讲讲什么是内分泌失调，内分泌失调的3种常见表现，大家可以对照看看，自己“中招”没有！
在看病就医过程中，你总会遇到各种各样的困难。陪诊师的出现，能帮你妥善解决医院里的各种问题。陪诊师，是患者就医路上的临时家人！
