女性内分泌失调的 3 种常见表现可以对照看看

来源：康护网发布时间：2024-11-20 09:03:08点击量：15

导读：皮肤变差了，月经不准了，便秘了、长痘了……很多人都将这些归咎于内分泌失调，但究竟是否正确呢？今天小编就好好讲讲什么是内分泌失调，内分泌失调的3种常见表现，大家可以对照看看，自己“中招”没有！

皮肤变差了，月经不准了，便秘了、长痘了……很多人都将这些归咎于内分泌失调，但究竟是否正确呢？今天小编就好好讲讲什么是内分泌失调，内分泌失调的3种常见表现，大家可以对照看看，自己“中招”没有！

什么是内分泌失调？

所谓的内分泌失调，其实就是身体里的激素又「调皮」了。

激素作为人体内一个庞大的族群，就像是到处传话的信使，告诉我们的细胞与器官「该做什么」以及「不该做什么」。一旦激素的水平出现异常，就会出现各种千奇百怪的表现，我们俗称就是内分泌失调。

这几种女性常见的内分泌失调标准（可参照）

1.「大姨妈」不按套路出牌

大多数女性月经周期为 21～35 天，如果每个月的例假来得都不准，甚至是连续几个月大姨妈都没来「串门」，那可能是某些激素在捣乱。当然，把所有的「月经不调」全都归罪于激素是不科学的，还有些其他的原因也会使月经变得不规律，比如放置子宫内节育器，或者某些子宫内膜的疾病。因此，当发现自己的月经不再那么「乖」的时候，建议及时去看医生，毕竟只靠自己是鉴定不出原因的。

2. 睡眠障碍

如果常常睡不够或者睡不好，也有可能是内分泌失调的缘故。因为孕激素是卵巢派出来的，有助于女性的入眠。如果孕激素水平过低，那就来事儿了，要么辗转反侧难以入睡，要么睡得很浅容易醒来。当然，雌激素也不是省油的灯，如果雌激素水平过低，会导致潮热和夜汗，又热又湿，肯定也睡不好啦！

3. 无休无止的痘痘

在月经来潮前或来潮时，因为体内激素水平的变化而冒一两颗痘痘很正常，但如果痘痘一直没完没了地「疯长」，那就要考虑是不是内分泌失调了。在女性的体内，分泌着一种很「爷们儿」的激素——雄激素，这激素水平太高的话会导致皮脂腺过度分泌，结果就是令毛囊堵塞，出现粉刺、痤疮等。！

小编再次提醒各位女性朋友们，看似相同的症状，其实可能有着不同的病因。所以，还是应该尽快就诊，在医生指导下进行相关检查哦！