在生活当中如果某个人出现腰疼的话，很多人都会说它是肾虚的，那么肾虚会腰疼吗？这就成为了很多人的共同问题，有很多原因都会导致肾虚的出现，过度劳累和饮食不当都会造成肾虚，下面就让我们一起来了解一下肾虚的症状有哪些？
肾虚会引发腰痛吗？
肾虚是会引起腰痛的。
中医来说，腰痛的原因有不通则痛以及不荣则痛，肾在腹与腰。肾虚的话会导致腰的不能濡养，从而会导致不荣则痛，而肾虚出现腰痛，分为肾阳虚和肾阴虚。
如果是肾阳虚的话，出现了腰痛的症状，通常都是腰部比较怕冷的，通常在一些受凉之后或者天气变冷的时候，腰痛会发作，或者在原来疼痛的基础上会加重，而通过热敷或者穿多点衣服，症状都会缓解。吃点生冷的东西或者吃点例如雪糕，冰冻的东西，也会诱发腰痛的发作。
而肾阴虚出现的腰痛，主要是阴虚火旺为主，通常吃点比较容易上火的食物或者比较温热的食物，会导致腰痛的发作。
肾虚会引发腰痛吗 有这些肾虚症状
肾虚的症状
1、头晕耳鸣
相信生活中有不少人都有过头晕的感觉，就是有眼花缭乱，天旋地转或是出现恶心呕吐现象，而肾虚引起的头晕，往往还会伴有耳鸣的现象，时间长了，甚至还可导致耳聋现象，而造成头晕耳鸣的原因，很多是和肝肾有关系的，中医有句话叫“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，因此肾虚是可导致髓海不足而让脑失所养出现头晕、耳鸣的症状的。
2、夜尿增多
对正常人来说，是不经常起夜的，但如果肾虚了，就会经常起夜，如在半夜差不多一个小时就要上一次厕所的话，那么说明有肾虚现象，要及时调治。
3、畏寒肢冷
一般正常时只有在冬天以及天气有变时会觉得有些冷，但却也有一些人，不管是冬天还是夏天，总是感觉身体发冷，那么这种情况就要注意了，有可能是肾虚引起的，因为肾虚是很易导致出现腰膝酸软，神疲倦怠或是有口淡不渴、畏寒畏冷等症状，特别是对常年怕冷的人，更要提高警惕肾虚的可能。
肾虚会引起腰疼，如果出现肾虚腰疼的症状，一定要及时的进行调理，平时要注意多吃一些补肾的食物，要注意吃的营养均衡，合理搭配，肾虚腰疼可以多做按摩，也要注意好好休息。
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