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北京体检教你 颈椎病的自我检查方法

来源:康护网发布时间:2014-05-16 16:24:19点击量:1263
导读:北京体检
       颈椎病,在现代是非常常见的,因为大家上班自己开车或者是坐公交车,自己走路上班,基本不可能实现了。再加上上班的时候,基本都是不需要活动的,在座位上坐着,很可能一直保持同一个姿势。所以非常容易得肩周炎颈椎病。北京体检教你颈椎病的自我检查方法。
       颈椎病对于现代人并不陌生,这种疾病对于现在的白领人群更是高发。引发颈椎病的原因都有很多种。以下健康养生网体检频道小编为你介绍颈椎病的自我检查方法。 一、颈椎活动范围检查
  可以通过颈部前屈、后伸、旋转与侧屈活动,用量角器测量后,根据正常活动范围,判断是否有活动受限。一般神经根型、颈型颈椎病患者的颈椎屈伸和旋转活动易受限。
  二、颈椎的特殊试验检查
  (1)前屈旋颈试验
  先让患者头颈部前屈,然后向左、右方向旋转活动,如果颈椎出现疼痛即属阳性。阳性结果一般提示颈椎小关节有退变。
  (2)椎间孔挤压试验和椎间孔分离试验
  椎间孔挤压试验,又称压头试验。具体操作方法为,先让患者将头向患侧倾斜,检查者左手掌心向下平放于患者头顶部,右手握拳轻轻叩击左手背部,使力量向下传递。如有神经根性损伤,则会因间孔的狭小而出现肢体放射疼痛或麻木等感觉,此即为阳椎间孔分离试验,又称引颈试验。
  与椎间孔挤压试验相反疑有神经根性痛,可让患者端坐,检查者两手分别托住其下颌,并以胸或腹部抵住其枕部,渐渐向上牵引颈椎,以逐渐扩大椎间孔。如上肢麻木、疼痛等症状减轻或颈部出现轻松感则为阳性。神经根型颈椎病患者一般两者均为阳性。
       颈椎病,自己检测之后,如果发现已经有了轻微的症状和不舒服,一方面,要多做一些保护颈椎的姿势,可以从网上下载一些关于颈椎训练 和护理的操。是非常有帮助的。

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