老年痴呆很可怕，这些早期信号要注意（可以怎样预防）

老年痴呆是威胁老年健康的一大杀手，老年痴呆会导致社会交往、工作、学习、思维判断、生活能力下降，严重者甚至不能正常进行日常生活。那么，老年痴呆的早期症状有哪些？可以怎样预防呢？

　早期老年痴呆症患者，可能会出现以下症状。

　　1. 记忆力减退

　　老年痴呆症的表现中，最突出的就是患者的记忆力减退，主要表现为近记忆力的减退。这可以作为痴呆早期的一个重要识别信号。

　　2. 执行力下降

　　患者执行功能受到损害，执行力下降。比如，以前可以很快完成的事情，或者听到指令就能马上采取行动的事情，现在变得拖沓、难以完成。同时在一些小事的决断上，出现犹豫不决、反复思考的情况。

　　3. 判断力缺乏

　　患者面对一些比较复杂的，或者没有接受过的事物，逻辑思维能力下降，理性判断力受到影响。此时，患者难以判断他人所说话语的真假，不能发现他人话语中明显的逻辑漏洞，容易上当受骗。另外，患者可能还会出现对习以为常的事物认知偏差的情况，其语言表达也可能会出现问题。

　　4. 理解力缺乏

　　首先，患者的理解力和合理安排事物的能力会变差。在与他人交谈时，跟不上他人思路，常常不能理解别人说话的意思，可能会经常打断交流过程，或者出现错构虚构、答非所问的情况。

　　5. 精神行为改变

　　由于长期以来无法独立判断和思考，加上在社交、沟通方面缺乏主动性，很容易变得比过去更加情绪化，最终表现在日常生活中的一些普通行为的异常表现上。比如事情稍不顺心，就会比往常更加愤怒。

以上这些都是早期老年痴呆症出现的信号，患者有可能出现其中的一种或多种表现。

可以如何预防呢

1.控制导致老年痴呆的危险因素：积极控制高血压、高血糖、高血脂，延缓大脑衰老，减少痴呆的发生。

2.避免精神刺激：大怒、大喜、大悲对脑组织都有危害，平时要注意调节情志，遇事要想得开，不要过分的计较，这样才能化解各种不良精神刺激，保持心理平衡，拥有幸福的晚年生活。

3.培养兴趣，广交朋友：培养多种爱好和兴趣，多参加社会活动，增进与外界的交流，积极参加社会活动，广交朋友，培养兴趣，勤动手多用脑。

正确认识痴呆现象，50岁开始定期进行认知评估，一旦发现问题就积极处理，这样是预防老年痴呆的最好方法。

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