健康体检，避开8大偏见！

来源：康护网发布时间：2020-02-22 16:03:33点击量：894

导读：健康体检好处多多，帮助我们了解身体的健康程度，尽早发现疾病。然而人们对体检存在一些偏见，具体看看都有哪些偏见！

健康体检好处多多，帮助我们了解身体的健康程度，尽早发现疾病。然而人们对体检存在一些偏见，具体看看都有哪些偏见！

　　偏见一、自信年轻身体好，无需检查
　　近年来，一个不可争议的事实应引起人们的重视。许多疾病的患病年龄一再下降，十几岁、二十几岁就有患癌症的情况。人体就像机器，年复一年的磨损，总有老化磨损程度，即使没有明显症状，也有可能处于亚健康状态。想要保持健康，定期检查保养不可少。
　　偏见二、连续几年检查结果都差不多，真没意思
　　身体状况随时都在变化，即使连续几年的检查结果都差不多，也不代表以后不会有变化。定期做健康体检，不但可及早发现疾病因子，更可透过连续多年的检查数据，计算出自己的正常参考值，有助于掌握个人身体的变化趋势。
　　偏见三、检查结果一切正常，根本是在浪费钱
　　如果不检查，怎么知道一切正常?就算此次检查正常，不代表永远正常。体检的意思在于长期坚持，定期检查，并通过对连续性的体检数据进行对比，发现身体健康上的倾向性问题，了解这些情况可以做到防患于未然。
　　偏见四、有问题的部分治疗后，以后不必再做检查了
　　虽然有问题的部分已经治疗，仍不应掉以轻心，为积极预防其它疾病或并发症的发生，仍须定期安排健康检查。
　　偏见五、担心检查发现问题，反而增加心理负担
　　检查完后，大多会有一些异常的数据出现。此时毋需紧张，因为很多疾病是需要好几年的逐步发展才会形成。此时要做的，是遵从医生建议，加以追踪、治疗或改变生活习惯，有效杜绝疾病的进一步发展。
　　偏见六、做完检查，就算对自己的健康有交代了
　　做完检查后，如发现一些倾向性问题，切忌掉以轻心。受检者需依靠自己的决心和毅力，积极改变生活坏习惯，并需配合相关的营养和运动计划，改善体内的危险致病因子，这才是对自我健康负责的表现。
　　偏见七、体检报告单，看完之后就没用了
　　很多人体检后，看完检查报告发现一切正常，便随手将报告扔掉。一个人去年和今年体检结果可能都是正常的，但如果其中某项指标有了很大变化，那就需引起重视了。因此，体检报告单要好好保存，切勿乱扔。
　　偏见八、单位已经体检过了，没必要了
　　可能有的人觉得单位每年都会安排体检，每年体检这一次已经足够了，不需要再另外去体检，其实这样也并不科学。单位安排的体检针对的是普通人群的基础体检。
　　每个人的身体状况不同，个人还应根据自己的疾病家族史，自己既往的健康情况，有针对性地增加一些随访、复查的项目。

　　比如有慢性乙肝病史者，患肝癌的危险性会显著上升，应该定期检查甲胎蛋白等。