人体一湿,百病兼得,千寒易去,一湿难除,湿气重会引发很多疾病,轻则小病小痛,重则生活中的大病很多都是湿气太重诱发的。那么日常生活中,哪些食物有趋势的效果呢?今天康护网小编就将收集到的相关食物整理给大家!
夏日祛湿,这七种食物不能错过!
高梁:有健脾益肾、渗湿止痢的功效。适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。
扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效。适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证;洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效。适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症;
以上就是有效祛湿的几种食物,希望能够帮助到大家,康护网小编在这里提醒大家,祛湿虽然方法很多,但是祛湿我们不能着急,因为祛湿的过程不仅仅是祛除湿气,更重要的是改变我们的体质,提高身体免疫力。
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很多人去医院看病都会感觉茫然:不知道要带什么材料,本身状态不好,还要到处找不到医生所在楼层,也不懂怎样才能最快做上检查……来回折腾可能一个上午就过去了。为了能让就诊更轻松,可以预约陪诊。
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