生活中月经量少的女性并不少见，很多女性由于身体以及外界的因素导致自己的月经量过于少，而月经量少的出现也给女性带来了很多影响，尤其是身体的影响。因此，很多女性都想尽方法调理月经，其中就有食疗的调整方法。但是很多女性可能不知道，生活中有很多食物是可以帮助调理月经量少的。
月经量少的女性怎么调理？多吃这些食物调理！
益母草能活血化瘀，调理月经，同时对子宫有兴奋的作用。不仅能够提高子宫的紧张度和收缩率，而且益母草有活血的作用，如果女性朋友感觉到自己月经量过少，在月经期间多吃一些益母草，可以将益母草和鸡蛋一起煮熟后食用，有效起到调理月经量过少的效果。
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