体检报告上的这些“小毛病”，不要自己吓自己

       上学时怕看成绩单，工作后怕看体检报告，这可谓是当下职场人的真实写照！
　　如今越来越多的人注重身体健康，会定时进行一次健康体检，但是拿到体检报告的那一刻，什么乳腺增生、肝囊肿、窦性心律不齐、甲状腺结节……就把自己吓个半死，总担心自己是不是随时会跟美好人间说再见！
　　其实，有些专业术语没大家想的那么可怕，在专业人士看来就是个“小毛病”，根据医嘱定期检查，调整生活方式，不需要治疗。今天我们就一起来看看体检报告上不用过度担心的“毛病”啦！
　　1、乳腺增生——并不是疾病，不需要刻意治疗
　　乳腺增生并不是疾病，而是乳腺生理性变化，很少发生癌变，也不需要刻意治疗。乳房出现周期性胀痛是雌激素和孕激素共同调控的结果。

　　简单说，雌激素会使乳腺的腺体、腺管增生，而孕激素会促使它退出复旧，所以乳腺每个月都会经历增生和复旧的过程。建议35岁以上有乳腺增生者，每年做1次钼钯检查。

体检报告上的这些“小毛病”，不要自己吓自己

　　2、慢性浅表性胃炎——如果无症状，不用过度治疗
　　慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中最常见的类型，临床检出率达80%~90%。事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。
　　对于只是体检胃镜报告有慢性浅表性胃炎，而本身无任何症状的人而言，无须治疗。假如有食欲减退、上腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸或恶心呕吐等，则需对症治疗。
　　3、胆结石——没症状定期检查就行
　　胆汁的成分如果出现了异常，就会沉积生成胆结石。如果胆结石没有症状可以定期检查。但如果结石导致胆囊炎频繁发作、单个胆囊结石直径大于1cm或者合并胆囊息肉者，均应尽快去肝胆外科就诊。
　　专家建议：胆结石患者定期检查非常重要，一般半年体检一次比较合适。
　　4、窦性心律不齐——这是一种正常生理现象
　　大多数窦性心律不齐属于呼吸性窦性心律不齐，这是一种正常生理现象，不需要治疗。
　　此外，精神紧张、植物神经功能紊乱等因素也会引起窦性心律不齐，这些都不需要处理。
　　5、盆腔积液——生理性的可以自行消失
　　不少女性做妇科B超时发现盆腔少量积液，就以为自己有盆腔炎。
　　生理性盆腔积液常见于经期或排卵期。没有任何不适症状，可能是卵泡破裂后的卵泡液或是少量月经血倒流至盆腔。这些都是正常现象，不需要治疗。
　　病理性盆腔积液见于盆腔炎或腹腔脏器有炎症时，一般会有下腹坠胀、腰酸、腹痛等不适感，需要到正规医院就诊治疗。
　　6、甲状腺结节——九成都是良性，定期检查即可
　　目前甲状腺结节的患病率大约为50%，也就是说，差不多一半的人都有甲状腺结节。其中80%～90%诊断为结节性甲状腺肿，属于甲状腺组织增生和退行性疾病，不属于肿瘤。还有一部分是桥本甲状腺炎合并结节以及甲状腺腺瘤，都属于良性结节。只有大约有10%的结节是恶性的。
　　如果发现良性结节，不影响美观，又无憋气、吞咽困难等症状，基本可以不用处理，定期进行体检、甲状腺功能测定和超声检查，每年随访1次，持续至少3～5年。
　　7、肝囊肿——小于5cm且没症状不用担心
　　大多数肝囊肿是先天性肝囊肿，属于肝脏的良性病变；也可以因为肝脏退行性病变引起，表现为肝脏里面有囊性肿大病变，B超检查时很容易发现。先天性肝囊肿不影响正常生活，一般也不影响肝功能。

　　因此，没有不适，无并发症，就无须治疗，只需定期到医院进行复查，每年做1~2次B超就可以了。如果囊肿继续增大，大于5厘米，引起不适则需要治疗。

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　　8、肝血管瘤——良性疾病，无症状定期观察即可
　　肝血管瘤是一种良性疾病，无症状肝血管瘤只要定期观察就可以。如果血管瘤体积较大，出现腹胀、便秘等不适，需手术治疗。
　　还有一种叫“肝血管肉瘤”。虽与肝血管瘤只有一字之差，但肝血管肉瘤，却是恶性肿瘤，且进展很快。一旦发现需尽快进行检查治疗。
　　9、转氨酶升高——偶然的升高未必肝胆问题
　　在抽血检查化验单中，我们经常会看到“转氨酶 ↑ ”字样，大家就立刻紧张起来。
　　实际上转氨酶是十分敏感的指标，熬夜、服用某些药物、饮酒或剧烈运动等都会引起转氨酶升高。
　　在停药或休息后，转氨酶可恢复正常。但如果转氨酶持续增高，就要怀疑是肝胆疾病问题，需进一步检查。
　　10、颈动脉斑块——轻微斑块通过改善生活方式解决
　　40岁以上的人在体检报告中经常会看到“颈动脉斑块形成” “颈动脉硬化”和“颈动脉狭窄”等字眼。
　　假如只是发现轻微斑块，可通过改善生活方式解决。比如只有1～2个硬斑块，且血管狭窄面积也不超过50%，您可通过加强锻炼、多吃蔬菜少吃肥肉和动物肝脏等改善生活方式的办法，预防斑块体积增大、破裂，增加斑块的稳定性。
　　特别提醒：绝大多数斑块都不需要进行手术治疗，只有斑块长到一定程度，导致血管重度狭窄或者完全闭塞，严重影响脑部供血，才需进行手术治疗。
　　11、轻中度脂肪肝——改善饮食和生活方式可缓解
　　脂肪肝经常见于体检结果的诊断中。医生会根据超声的回声强度的不同，又将脂肪肝分为轻度、中度、重度三种。轻到中度的脂肪肝患者，可通过调整饮食和生活习惯改善，重度脂肪肝则需在医生指导下进行治疗。

　　不良的生活和饮食习惯可能会导致我们身体时不时出现一些小毛病，每一个听起来可怕的医学名字，都是身体给我们的警示。平时还是要注意身体健康，规律生活，重视体检。

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