首先，当更年期到来，大约有4/5的女性会出现热潮红的症状，以胸部上端和脸部最为先发作，随后可蔓延到全身，每次持续的时间在三到五分钟的样子，一天可以出现好几次，多在夜间发生，之后还会出汗，稍微活动一下，衣服就湿了，可是有时天气并不是很炎热，这要是在夜间出现时，就很容易影响睡眠质量。
然后，当更年期到来，女性的肤质也会有所变化，皮肤开始变得敏感、干燥、皱纹增加得快，头发也变得干枯，慢慢出现白发。4、如果更年期的情况比较严重的，可以进行精神心理治疗，或者激素替代疗法。
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在当今社会，肥胖已经成为了一个全球性的健康问题。它不仅影响我们的外貌和自信心，更重要的是，肥胖与多种疾病之间存在着密切的联系，尤其是癌症。这一关系引起了广泛的关注和深入研究，揭示了肥胖与癌症之间复杂而可怕的相互作用。
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