随着生活水平的不断提高，生活节奏也随之加快，越来越多的人们处于亚健康状态，近年来，我国患消化道肿瘤的人呈上升趋势。中国人为何易患消化道肿瘤，或与这些习惯有关？
消化道肿瘤的原因
1、饮食结构“重口味”
相对于其他国家，我国患消化道肿瘤的人群一直居高不下，跟我们饮食结构相关。国人喜欢吃火锅、烧烤，油腻与辛辣并重，并且喜欢吃“红肉”，而不注重蔬果的摄入。
2、工作、生活压力大
近年来，消化道肿瘤不光是中老年人易患，还呈现出年轻化趋势。工作繁忙时，随便吃点应付，或者吃饭时过快，饮食不规律，都会对肠胃造成负担。年轻人在忙着挣钱时，作息与饮食健康也应引起重视。
3、爱吃剩菜的习惯
生活不易，剩菜可惜。隔夜菜容易滋生细菌、真菌，不仅营养丢失，还会产生亚硝酸盐。剩菜一定要加热，茎叶类蔬菜避免隔夜吃，亚硝酸盐含量最高。
4、症状不明显，小痛则忍
消化道肿瘤藏于食道、肠胃，一般早期没有明显的症状，等发现都中晚期了。往往都是小痛则忍，最后痛到不行一查，中招！如果出现食欲减退、腹胀不适、大便变黑、明显消瘦和乏力等症状，要记得去医院，或者通过每年定期体检筛查。
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