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养生保健

  • 疫情带来的烦躁、紧张和压力如何缓解?

    看见每个人都在戴口罩,平时热闹的街道现在空空荡荡就感到莫名的压力,看见每天上升的确诊信息让自己紧张、烦躁,这时我们该怎么办,怎样来缓解呢?

    2020-03-06
  • 复工后如何做好“心理防疫”

    复工后如何做好“心理防疫” ,一起来了解一下吧!

    2020-03-06
  • 面对疫情如何调整心态?这里有份“心理处方”

    面对疫情如何调整心态?这里有份“心理处方”,一起来了解一下吧!

    2020-03-05
  • 疫情期间易失眠?这六个办法可以保证睡眠

    疫情期间易失眠?这六个办法可以保证睡眠。一起来了解一下吧!

    2020-03-05
  • 疫情当前,应该注意哪些安全事项?

    新型冠状病毒感染肺炎疫情还未结束时,随着各项防护措施的出台与实施,也存在诸多其它安全隐患,以下几点注意事项希望能够帮助到您。

    2020-03-04
  • 狙击疫情,上班族应该注意这几件事情!

    疫情的漫延然不少的上班族依然提心吊胆,个人一定要做好必要的防护,毕竟这次新型冠状病毒的传播能力非常的强大,如果不提高个人防范意识,稍不留神就可能染上疾病。可是上班的你该如何是应对呢?

    2020-03-04
  • 疫情防控期间不同人群看病的注意事项

    因为治疗新冠肺炎的患者,很多医院都采取了非常好的隔离治疗措施。但是人们去医院看病,还是有很多的担忧,那么疫情防控期间不同人群看病的注意事项有哪些呢?

    2020-03-03
  • 抗击疫情期间家庭食品安全注意事项

    抗击疫情期间家庭食品安全注意事项。一起来了解一下吧!

    2020-03-03
  • 疫情期间,孩子健康的注意事项。

    新冠疫情在我国肆虐,使原本的生活和规律打破,孩子在假期期间不能畅快地去郊游、聚会、玩耍,不能快乐地走在阳光里,在这穿暖花开之际,只能整日宅在家里 ,与电视、手机为伴,几乎不运动,很可能造成免疫力下降,那么孩子的健康问题又成为了困扰家长的一大问题,因此孩子的健康问题如何解决呢,我们可以注意一下几个方面来帮助孩子增强抵抗力、对抗病毒侵扰。

    2020-03-02
  • 抵御新冠病毒,四招提升免疫力。

    目前新型冠状病毒肺炎的治疗尚无确定的特效药和疫苗,临床治疗主要是支持疗法、辅助疗法和中医治疗。不论哪种疗法,最终战胜病毒治愈疾病所必须依靠的力量永远是机体的免疫力、自愈力,这是动物及人类在亿万年与病毒的战争中进化出的终极能力,也是大自然赐予她的儿女的健康保护机制。怎样才能唤醒、激活,增强机体免疫力?增强和调节机体免疫力离不开四大法宝,即,科学饮食,适度运动,合理睡眠,良好心态。

    2020-03-02
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