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养生保健

  • 冠心病吃什么食物好?

    冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是由于冠状动脉固定性(动脉粥样硬化)或动力性(血管痉挛)狭窄或阻塞,发生冠状循环障碍,导致心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病,亦称缺血性心脏病。冠心病的发病随年龄的增长而增高,程度也随年龄的增长而加重。有资料表明,自40岁开始,每增加10岁,冠心病的患病率增1倍。男性50岁,女性60岁以后,冠状动脉硬化发展比较迅速,同样,心肌梗死的危险也随着年龄的增长而增长。由于冠心病的发病率高,病死率高,严重危害着人类的身体健康,从而被称作“人类的第一杀手”。

    2020-02-11
  • 疫情期间,如何饮食成为重点!

    近日,中国营养学会联合中国医师协会、中华医学会肠外肠内营养学分会,针对新型冠状病毒感染的肺炎防控和救治特点,给不同人群研究提出营养膳食指导。

    2020-02-11
  • 钟南山团队新论文,新冠状病毒(NCP)最长潜伏期24天?

    新型冠状病毒肺炎(“Novel coronavirus pneumonia”,简称“NCP”),简称“新冠肺炎”,是指2019新型冠状病毒感染导致的肺炎。2019年12月以来,湖北省武汉市部分医院陆续发现了多例有华南海鲜市场暴露史的不明原因肺炎病例,现已证实为2019新型冠状病毒感染引起的急性呼吸道传染病。

    2020-02-11
  • 疫情防控口罩如何选?

    KN95口罩、N95口罩和医用N95有什么区别?不同人群如何选择适合自己的口罩?哪些情况需要穿戴护目镜、防护面屏、防护服防护?一起来了解一下吧!

    2020-02-11
  • 疫情下,我们如何拥有健康的睡眠?

    庚子新年,新型冠状病毒肺炎疫情让所有人猝不及防。患者和医护人员面临巨大压力与痛苦,即便是普通百姓也人人自危,忧心忡忡。面对关乎生命健康的重大疫情及生活环境的重大变化,我们的身体和心灵受到了极大的冲击和考验。很多时候我们会自觉或不自觉地被淹没在信息激流中,体验到紧张、焦虑、烦躁、委屈、沮丧等情绪,甚至出现了入睡困难、易醒、多梦、早醒等睡眠问题。疫情期间,我们该如何建立科学的睡眠认知,保持健康的睡眠我们又该怎么做?

    2020-02-11
  • 谈之色变的“无症状感染者”,如何防控?

    从临床表现来看,新型冠状病毒肺炎起病以发热为主要表现,可合并轻度干咳、乏力、呼吸不畅、腹泻等症状,流涕、咳痰等症状少见。

    2020-02-10
  • 双黄连可以预防新型冠状病毒吗?听听专家怎么说!

    网传双黄连口服液可抑制新型冠状病毒,全国各地市民争先恐后在各大药店购买双黄连口服液。短短时间,药店和各大电商平台的药物被一扫而空。双黄连真的可以预防新型冠状病毒吗?听听专家怎么说!

    2020-02-10
  • 面对疫情,我们要保持怎样的心态?

    这是一个最不寻常的新春,新型冠状病毒感染的肺炎疫情在武汉蔓延、波及全国。

    2020-02-10
  • 如何区分感冒和新型肺炎,症状有哪些?

    感冒在生活中是再寻常不过的了,但在现如今疫情严峻的形势下,人们往往会担心自己是否感染新型肺炎。那么如何区分感冒和新型肺炎,症状有哪些?

    2020-02-10
  • 肥胖人群更容易感染新冠病毒?

    抵抗力或免疫力是一个相当宽泛的概念,无法用指标或者数据来衡量,人体免疫力或抵抗力往往与身体的健康程度有关,健康的身体是抵御病菌入侵的保障。如今,疫情当前,很多宅在家中的胖友也是提心吊胆,“胖的人抵抗力就弱”是不是真的,该如何增强免疫力?

    2020-02-10
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