养生保健

说到健康，你会说不能缺钙，缺钙会出现骨质疏松；不能缺铁，缺铁容易贫血；不能缺少蛋白质，蛋白质缺乏会降低免疫力。这些物质对健康极其重要，要是缺乏了带来的危害极大，但其实身体缺啥都不能缺硒，相比其他物质，缺硒危害更大。

指甲变厚变黄的症状一般都不是很明显，所以人们也没在意，但是指甲变黄变厚是什么原因造成的呢？它对我们有没有影响呢？还有我们该怎么治疗和预防呢？我们现在来了解一下。

鼻子红血丝是什么原因？

女性吃木瓜好处多多！

子宫囊肿是慢性宫颈炎的一种，也是最为常见的妇科疾病。那么，子宫囊肿是由什么原因引起的呢？我们来了解一下吧。

有些女性怀孕后会有外阴瘙痒、白带增多的情况发生，时间久后，会形成霉菌性阴炎，那么你知道在怀孕期间有霉菌性阴炎该怎么办吗？我们一起来了解一下。

对于孕妇人群，需要随时关注日常的饮食情况，哪些是有利哪些是有害的食物，我们一定要分清楚，这样有利于胎儿的健康成长。那么，孕妇能不能吃鱿鱼呢？下面为你介绍有关知识。

春秋季是腹泻的一个高峰期，有不少孩子都有腹泻的症状。那到底怎样才能治疗腹泻呢？我们来看一下吧。

孕妇感冒了应该怎么办？我想很多孕期妈妈都很想了解，众所周知，怀孕期间孕妇尽可能的不要用药，因为药物对胎儿的影响非常大，那我们来了解一下应该怎样来治疗怀孕期间的感冒。

高血脂是一种常见的心血管疾病，它是血脂升高造成的，高血脂的危害非常大，尤其是对老年人，因此血脂增高是困扰老年人健康的祸根，那我们应该怎样降低血脂呢，注意饮食就是降低血脂的最好的方法。