上班族眼干涩不舒，甚至畏光。这种症状时有发生。长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。护眼就是要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒。那么日常生活中我们可以食用哪些水果来保护眼睛缓解压力呢？今天康护网的小编就来给大家找一找！
2020-08-06
洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。康护网小编今天就来给大家讲解一下洋葱的各种好处！
2020-08-04
其实在我们生活中有很多低廉的食物具有很高的营养价值，比药物给身体带来的效果会更好，而且没有任何的毒副作用，同时为身体补充所需要的营养物质。
2020-08-03
石榴的口味酸酸甜甜的，很受大人小孩儿的喜爱，尤其是把很多颗粒放在嘴里，轻轻一咬，就会有甜滋滋的汁水充满整个口腔，还有阵阵清甜的香味。石榴不仅味美，还对身体有很多好处，接下来康护网为大家详细讲解。
2020-07-29
女性最害怕的就是出现内分泌失调，一旦内分泌失调会让脾气变得更加的烦躁，月经不调，脸上滋生皱纹和色斑，其实可以通过一些茶类来调节女性的内分泌。
2020-07-29
研究表明,大多数人在夏季的平均每天热量摄入量比秋冬季少200卡路里。换句话说,就是夏天更加适合减肥,在夏天减肥更容易变瘦。那么今天康护网将几个夏日减肥小妙招交给你！希望能有效果！
2020-07-27
每当人们面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果蔬菜却视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉，脂肪也分很多类型，包括浮脂、聚脂及赘脂等。今天康护网小编就来给大家讲讲哪些食物可以“刮油”！
2020-07-24
水果捞是一种制作简单，而且人见人爱的甜品。尤其是小姑娘，爱吃甜食的朋友更是爱不释手呢。甜甜的水果捞，从色彩还是营养以及口味各方面来讲都是超级惹人喜爱。今天康护网的小编就将收集到的几种夏日养生水果捞配方交给大家！
2020-07-23
小米的营养价值非常高，营养全面均衡，主要含有碳水化合物、蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质等。营养价值高，但不是所有人群都能食用的，有些人群是禁忌的，接下来康护网为大家详细介绍小米的相关知识。
2020-07-17
现在越来越多的男性朋友出现了精子活力不够的情况，这种情况对男性的性功能是有很大影响的，如果不及时的得到有效的改善，很有可能会出现不孕不育，所以很多男性朋友都希望知道通过饮食能不能调理这样的情况，那么今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看增强精子活力的食物有哪些?
2020-07-16
